前段时日
山东省滨州市联合工作组通报
滨州职业学院多名学生
陆续出现呕吐、腹泻等情况
经就诊检出诺如病毒阳性
诺如病毒，是一种常见的肠道病毒
也是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎
最主要的病因
诺如病毒堪称病毒界的“劳模”
全球范围内都可见其“忙碌”的身影
展开剩余85%诺如病毒的特点
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要的病原体。
诺如病毒感染全年均可发生，但因其在冬季高发且以呕吐为主要症状，故被称为“冬季呕吐病”。在我国，通常每年10月份到次年3月份是诺如病毒感染的流行季节。
显微镜下的诺如病毒
诺如病毒一旦进入人体内，便会以最快的速度发起总攻。
1️⃣潜伏期极短：通常12~48小时。
2️⃣致病能力强：患者一次呕吐，就能有数以亿计的诺如病毒排出，而只需要10~100个病毒粒子，就可以造成新一例感染。
所以，班上发现1例诺如病毒感染，往往会“撂倒”一大片，甚至全班“中招”。
3️⃣生存能力较强：诺如病毒在0℃—60℃的温度范围内均可存活，病毒可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。75%酒精、免洗洗手液无法消灭诺如病毒。
4️⃣人群普遍易感：诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染，学校和托幼机构等更是高发场所。
诺如病毒通过什么途径传播？
诺如病毒主要通过
病人或隐性感染者的粪便和呕吐物排出
存在多种传播途径
图源：广东疾控
1
粪口途径
食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水。
2
接触传播
接触被诺如病毒污染的物体表面，未注意清洁卫生而入口。
3
气溶胶传播
患者剧烈呕吐或水冲马桶粪便时产生气溶胶，通过呼吸附着于口腔、鼻腔和气管内，随后被吞咽进入消化道导致传播。气溶胶沉降在地面或物体表面，也可能导致接触传播。
感染诺如病毒有何症状？
诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病，可能会出现以下症状：
⚫呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状。儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
⚫发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛。
⚫腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
图源：网络
注意！孩子一旦有这6种情况的其中一项，赶紧就医
✅6个月以下的小婴儿感染。
✅出现中度或重度脱水，可以观察孩子是否尿量很少、一直没有尿、哭闹时没有眼泪。
✅精神状态不好，萎靡不振或烦躁不安。
✅呕吐剧烈无法经口服补充液体，或补液期间仍有频繁呕吐、腹泻。
✅大便或呕吐物中有血。
✅症状超过2天没有缓解或病情加重。
感染了诺如病毒可以这样做
诺如病毒感染多为轻症
一般1至3天即可自愈
补水第一：少量多次喝口服补液盐，别只喝白开水，否则电解质失衡更危险！
减少与他人的接触：不要触碰其他人的食物、不进厨房；和孩子隔离，症状完全消失后72小时再接触孩子。
及时用84消毒剂消毒：呕吐、腹泻后，沾染了病毒的衣物、地面、马桶等，先消毒30分钟后再清理。（酒精对诺如病毒不起作用。）
别乱吃药：不自行服用止泻（吐）药，这些药可能让病毒憋在体内，反而加重病情，一定要遵医嘱。
如何科学预防诺如病毒？
洗手要彻底：用肥皂或洗手液搓手20秒以上，指尖、指缝、手腕都要洗到。
食物要煮熟：贝类、海鲜必须煮透煮熟，处理食物生熟要分开，水果蔬菜用流水彻底冲干净。不要喝生水。
家居卫生要注意：做好居室日常清洁和通风，要确保厨房餐具的清洁，及时处理垃圾。
呕吐物要规范处理：处理吐泻物时，要戴手套和口罩，消毒液覆盖后再清理，不要直接扫或擦！
图源：广东疾控
虽然诺如病毒有点“难缠”
但只要咱们做好防护
勤洗手、管住嘴、做好消毒
就能有效预防诺如病毒感染
来源：东莞疾控
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